鲣鱼,世上最坚硬的食材

江苏省药理学会

提到鲣鱼,人们是否联想到坚硬无比?名如其鱼,它在日本确实被制作成又干又硬的“木鱼”。

鲣鱼

作为水产资源,它在日本料理中最出名,日语名称カッオ(katsuo)。我国产于南海诸岛、海南岛、台湾、广东沿海海域。别称竹棍、六条、炸弹鱼、柴鱼、小金枪鱼等,在台湾省叫正鲣。

小金枪鱼

全球有60多种金枪鱼,亦称鲔类。可供渔业贸易的金枪鱼有6种,将鲣鱼作为一个品种列入其中,通常称为小金枪鱼。而且鲣鱼还是产量最高的金枪鱼。鲣鱼全长0.4-1米,身体为纺锤形,粗壮无鳞,体表光滑,尾鳍非常发达。因其外形像炸弹,也俗称为炸弹鱼。它的主要特征是体侧腹部有4-6条暗色竖条纹,所以有“六条”的别名。不过,这些竖纹是鲣鱼死后才出现的。鲣鱼在海洋中捕食小鱼、虾和乌贼等。往往数十万尾相伴洄游,步调统一有序。它们与鲸和鲨鱼还有一种共生关系,喜欢尾随鲸和鲨鱼做集体游动。鲣鱼出现的海区也常伴有海鸟群,奇特壮观。

鲣鱼速度快,航程远,耐力久,不停歇。英语别称Skipjack Tuna,意即特别活跃会跳高的金枪鱼。人们将飞行距离远,也喜欢成群结队的一种海鸟叫做鲣鸟。美国海军最初一批流线型的攻击核潜艇就称作“鲣鱼级攻击核潜艇”。正因为鲣鱼耐力十足,日本自古就有以鲣鱼象征胜利的习俗。如果只是借助鲣鱼激流勇进和团结协作的美好寓意,提升奋斗者的志气,倒也具有良好的精神意义。可是有人将鲣鱼肉的提取物制成保健品,提供给跑马拉松的运动员大补肌肉!

还有人以鲣鱼心脏的弹性蛋白为原料,经蛋白酶酶解,得到鲣鱼弹性蛋白肽,主要含锁链素和异锁链素。不过这些作为保健品或用于化妆品的原料,更多的功效是心理作用!

天然味精

鲣鱼虽然不具备特殊的大补功效,但不失为一种富有营养的美味。作为海鱼,必然富含维生素A、D,微量元素,以及二十二碳六烯酸(DHA)、二十碳五烯酸((EPA)等多不饱和脂肪酸。而且比较便宜,价格是三文鱼的1/3,是非常值得推广的水产资源。它也能切成生鱼片吃。鲣鱼在洄游中,有两个时期比较好吃。一个是3-5月上行的“初鲣”,另一个是9-11月下行的“秋鲣”。初鲣脂肪少而肉紧实细腻利于干制,秋鲣则最肥美适宜鲜食。

鲣鱼比最适于做刺身的蓝鳍金枪鱼腥味大,且口感也较柴,所以也叫柴鱼。因而生吃远不如熟吃,多用来蒸煮制作罐头。更多的是加工成鱼松、鱼干等干制品。

在日本,它被制成了世界上最硬的食物鲣鱼干,日本人称之为鲣节。先去皮骨,蒸煮熟后反复烟熏至干,最后的成品硬如木块,故称为“木鱼”。不认识的人觉得它就是根木头。其坚硬无比,可以用它来钉钉子,甚至可以做刀!

用鲣鱼背肉做的和腹肉做出的鲣节不同。背节称为“男节”,脂肪较少,容易削得薄而美,味道也清爽,价格也贵;腹节称为“女节”,削的时候容易成粉,但入汤味道浓厚。鲣节的下级产品是木鱼片、木鱼花和木鱼精,以及用它吊出的日式高汤。

猫饭

鲣节刨成的厚片就是木鱼片,刨成轻柔透明的薄片就叫木鱼花。咱们东北赫哲族渔民也有类似刨花的鱼片,不过不是干鱼而是冻的鱼肉切削的。木鱼花看起来很高大上,第一次吃日料见到它令人惊异,竟然会在热的米饭上跳舞。其实它曾是穷苦大众的主食,这种吃法在日本叫“猫饭”ねこまんま.因为猫也喜欢吃鲣鱼,日本人常用廉价的鲣鱼喂猫,就将这种在饭上撒上木鱼花再加调料的食物戏称为“猫饭”了。调料无非是浇少许酱油或味噌汤,吃法很简单。现在依旧有不少日本人经常吃“猫饭”,不少留学生也吃。毕竟便宜,价格只相当于牛肉盖饭的1/3。日本不同地区吃法也有差别,有的味重,有的味淡。中国大陆各地的日料餐馆里也很容易吃到。木鱼花加在内酯豆腐上,做成的凉拌豆腐在夏季很流行,日餐叫冷奴(ひややっこ)。这种叫法据说是日本江户时代形成的,那时的下人“奴”衣着上代一种纹饰,与豆腐块形状相似。鲣节还是调制日式高汤的材料,就是用鲣节和昆布(即海带)熬成的汤汁。这种日式高汤可用于下面、炖菜和火锅,可以说是日式料理的灵魂。

鲣节还用于提炼海鲜味调味品。提取物中配入各种氨基酸和核酸等原料,制成浅棕色的颗粒状调味品,称为木鱼精或柴鱼精。是日式高汤的固体代用品,便于存藏多年,因此在日本料理很普遍使用。我国浙东沿海有的地区所称的鲣鱼并非真正的鲣鱼,而是鲱科鰶属的斑鰶。