秋阳杲杲，情暖重阳。2025年10月29日，江苏省科技传播专家、江苏省药理学会教学药理专委会委员、南通卫生健康职业院校医学技术系副系主任任亚丽，南通卫生健康职业学院中医养生保健教研室主任吴卓携江苏卫生健康职业学院的学生志愿者们走进南通开发区新开街道长新社区，开展以“关爱老年健康，普及合理用药”为主题的重阳节科普志愿服务活动，为社区长者献上一份特殊的节日礼物。。本次活动精准呼应“健康中国”战略中对“一老一小”重点人群的关切，旨在推动药学服务从传统的“药品供应”向全方位的“健康管理”转变，彰显了卫生健康系统服务基层、惠及于民的社会责任。
聚焦秋冬养生，科普“药食同源”的智慧。讲座伊始，吴卓从中医“治未病”理念出发，为老人们讲解了秋冬季节的养生要点。她重点介绍了枸杞、黄芪、山药、百合、薏苡仁、干姜、熟地黄、杜仲陈皮、芡实、菊花等十几味常见的中药材，用通俗易懂的语言阐述了它们的性味、功效与适用人群。“秋燥伤肺，百合粥正当时；体虚易感，黄芪泡水可固表。”吴主任不仅讲解理论，更分享了诸多简便易行的家常食疗方，引导老人们根据自身体质，以药食同源的方式通过日常饮食进行科学调理，将健康管理融入一日三餐。
关注家庭药箱，赋能“自我健康管理”。紧接着，任亚丽将焦点转向家庭合理用药这一关键话题。她围绕老年人常见的感冒、咳嗽、腹泻、便秘、骨质酥松、关节疼痛及慢性病管理等问题，深入浅出地讲解了家庭常备药物的合理选择、正确使用方法及潜在风险。“读懂药品说明书是关键，规避药物相互作用是保障。”任主任特别强调了避免盲目联用多种药物、警惕药物不良反应的重要性，并现场演示了如何规范整理家庭药箱、定期清理过期药品。她的讲解生动地将“健康管理者”的角色意识传递给在座的每一位老人，助力他们成为自己健康的第一责任人。
双向奔赴，情暖重阳。活动现场学习氛围浓厚，老人们听得全神贯注，不时点头记录。在互动环节，大家围绕自身关心的问题踊跃提问，专家们均给予了耐心细致的解答。学生志愿者们穿梭其间，发放科普资料，提供贴心服务。一位社区老人动情地表示：“专家讲得清楚，我们听得明白！以前很多用药的糊涂账，今天总算理清了，这才是我们最需要的重阳节礼物！”活动最后，志愿者们将一份份精心准备的糕点送到每位老人手中，并送上节日的诚挚祝福。香甜的糕点，温暖的话语，让老人们的脸上洋溢着幸福的笑容。
此次活动的成功举办，是江苏省药理学会“健康中国”战略在基层社区的生动实践。它不僅弘扬了尊老敬老的传统美德，更通过精准、权威的健康科普，切实提升了老年居民的健康素养与安全用药能力，有力推动了“以人民健康为中心”的发展理念在社区落地生根，为构建老年友好型社会贡献了坚实的专业力量。
江苏省药理学会任亚丽 张迪
2025.11.2